2019年3月13日，深德技工學校解憂堂為19級春季新生帶來了一場別開生面的繪畫心理游戲體驗沙龍。

體驗活動從游戲開始，雖然是一個小小的破冰游戲，老師從頻頻犯規的同學身上去讓孩子們看到，當規則出現的時候，為什么我們聽到了，但是卻做不到？這一刻，我們內心被什么情緒充斥著讓我們一再忽略了聽規則的聲音？

一邊是要讓自己不被抓逃跑。一邊又要求抓住別人，這看似矛盾的兩個點同時作用的時候，你會被哪個聲音控制更多呢？

隨后,心理老師帶領大家走進尋找自己神秘花園里去，用最快的時間在幾百張色彩斑斕的畫面中選擇出一眼就打動自己的那一張。

體驗過程很美好

有的同學很快就做好了選擇，有的同學在反復比較，權衡，思考后才能做出判斷...接下來讓每一個人表達的環節里，我們聽到了這些聲音，有的同學說，因為喜歡這個顏色，有的同學說，我喜歡上面的這句話，有的同學說，我喜歡黑暗的星空，TA讓我覺得神秘，有的同學說喜歡這個動漫的人物，TA讓我看到友情的樣子...

很多同學都會表達說，我只是隨便選的一個，只有幾個同學說，我是用心選了好久的...這讓我們看到每個人都在用自己不同的方式表達自己的內心和感受...在這部分的表達環節中，不管是什么動機和出發點的選擇，讓同學們了解到這都是暗合了自己潛意識里想要保護自己，或者想要呈現自己的情感模式。能夠準確表達自己的內心也是需要學習覺察和練習的。

最后環節的繪畫心理，不同于一般的個人繪畫，心理老師將兩人為一小組進行交互式繪畫體驗。

當我們給到對方任意一個線條，對方在沒有任何溝通的前提下，按照自己的自由聯想和理解，去完成整幅作品。然后雙方進行交換去完成六副畫面。

在這個繪畫過程中，我們不是要求參與者有很好的畫功，而是去觀察整個過程當中，每個人都在什么情緒中完成的作品。當同學們完成創作，去表達自己在創造過程中的心情，和看到自己的線條被對方完成或者未被完成，你可以給對方的創造打幾分呢？

如果對方完成了你想要的，你的感覺是什么？如果對方沒有完成你又是什么感受？當對方給你帶來出乎意料的，你又會表達什么？最后心理老師把活動后思考的權利交給同學們：我們在體驗中，感覺他人共同完成合作有困難嗎？大家在日常校園生活中，和同伴的人際關系相處有困難嗎？

那么我們又應該如何去做的更好 才能擁有良好的社會人際關系呢？對他人的理解，溝通 ，合作，在我們的社會角色中無處不在。

希望這樣的沙龍體驗能夠開啟一扇打開孩子們覺知自我， 了解他人的窗口，讓他們感受到在不一樣的自己背后，有更多值得我們去探索發現自己的可能性。

深德技工學校一直關心學生的身心健康成長，在2019年新學年，特別開辟了“解憂堂”校園心理咨詢室。后續解憂堂將持續帶來更多豐富多彩的心理體驗式活動，讓深德校園更加和諧美好。

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